القديم
لقد تم تحويل رابط المنتدى للأرقى أضغط على الرابط الجديد

http://hibaoui.com
القديم
لقد تم تحويل رابط المنتدى للأرقى أضغط على الرابط الجديد

http://hibaoui.com
القديم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


القديم
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول


الرابط الجديد

منتديات متوسطة هيباوي

www.hibaoui.com


الدخول للمنتدى مباشرة

http://www.hibaoui.com/vb/


 

 البيض يمنحك....الطاقة اللازمة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
OMAR
عضو نشيط جدا
عضو نشيط جدا



عدد المساهمات : 117
نقاط : 277
تاريخ التسجيل : 08/02/2010
العمر : 59

البيض يمنحك....الطاقة اللازمة Empty
مُساهمةموضوع: البيض يمنحك....الطاقة اللازمة   البيض يمنحك....الطاقة اللازمة Icon_minitimeالإثنين 15 فبراير - 10:43

أكدت دراسة حديثة أن
البروتينات العالية الجودة في البيض لا تساعد على نمو العضلات فقط، بل تزود
الإنسان بالطاقة والشعور بالإحساس بالشبع والامتلاء.

وتوصل الباحثون الأمريكيون إلى أن بروتينات البيض توفر
للانسان طاقة ثابتة ومستمرة لأنها لا تتسبب في رفع مستويات السكر
والأنسولين .

وأشار الباحثون إلى أن البيض يزيد بشكل مباشر قوة عضلات
الأشخاص من مختلف الأعمار بسبب البروتينات الموجودة فيها، وهو يحتوي على
الأحماض الأمينية الأساسية في الجسم من أجل بناء العضلات والحفاظ عليها.

وأكد الباحثون أن بيضة واحدة تحتوي على 13 بالمائة من
البروتينات العالية الجودة التي يوصي الأطباء بالحصول عليها من أجل التمتع
بصحة جيدة والاحتفاظ بعضلات قوية بشكل دائم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
radi
عضو مميز
عضو مميز
radi


عدد المساهمات : 349
نقاط : 422
تاريخ التسجيل : 07/02/2010
العمر : 33

البيض يمنحك....الطاقة اللازمة Empty
مُساهمةموضوع: رد: البيض يمنحك....الطاقة اللازمة   البيض يمنحك....الطاقة اللازمة Icon_minitimeالسبت 20 فبراير - 11:37

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البيض يمنحك....الطاقة اللازمة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بحث حول الطاقة الشمسية للسنة الثانية متوسط لكم
» بحث حول الطاقة الشمسية للسنة الثانية متوسط لكم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
القديم :: قسم شؤون حواء :: منتدى الصحة-
انتقل الى: